Kom med på denne ultimative januar forkælelse!
Dyk ned i tre dages fordybelse og selvpleje. Nyd revitaliserende yogasessioner i naturskønne omgivelser, utrolig lækker mad samt saunagus!
En unik mulighed for at genoplade krop og sind i starten af det nye år.
30/1 - 2/2 2025
Fredag til søndag
Raadvad Vandrehjem
Vores lokation
Standard pris på delt 4-mandsværelse (tilkøb af enkelt værelse muligt)
Fredag d. 31. januar
16:00 - 17:00: Ankomst
17:00 - 19:00: Yoga
19:10 - 20:00: Aftensmad
20:00 - 21:00: Hygge ved pejsen
Lørdag d. 1. februar
08:00 - 10:00: Yoga
10:10 - 11:00: Morgenmad
11:30 - 13:30: Saunagus
14:00 - 14:30: Let frokost
17:00 - 19:00: Yoga
19:10 - 20:00: Aftensmad
20:00 - 21:00: Hygge ved pejsen
Søndag d. 2. februar
08:00 - 10:00: Yoga
10:10 - 11:00: Morgenmad og tak for denne gang
Jeg gentager succesen fra vores magiske januar-tur i 2024!
Et retreat hvor du får rammerne til at gå indefter og forbinde dig! Med i alt 8 timers yoga i løbet af weekenden, vil du opleve en indre transformation, mens vi løfter januarenergien og renser ud.
Bemærk, at dette retreat ikke er for begyndere. Det henvender sig til deltagere med erfaring enten hos mig eller en anden kvalificeret lærer. Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte mig!
Vores venue, Raadvad Vandrehjem, ligger omgivet af UNESCO-listet natur i Dyrehaven. Det er en historisk bygning fra 1917, der i dag ejes af Birgitte og Lars Lønstrup. Med sin idylliske beliggenhed og nærhed til naturen, er det det perfekte sted for vores retreat. Og det er kun 20 minutters kørsel fra København (eller en lille time med offentlig transport).
Fordelt over hele weekenden
Tilkøb af 1 og 2 mandsværelse muligt
Kaffe/the er inkluderet, andre drikkevarer er ikke
Lørdag formiddag
Praktisk info
Betaling
Prisen er 3.195,- som er inklusiv overnatning på 4-mandsværelser. Ved tilmelding betales et depositum (ikke refunderbart) på 1.000,- og den restende del betales i starten af janaur 2025.
Skulle du blive forhindret i at deltage, kan du dog videregive din rejse til en ven (dog senest 10 dage før afrejse).
Medbring
Yogamåtte, 1 yogabælte og 2 yogaklodser, samt 1 yogapølle.
Du vil modtager en mail med praktisk information før afgang.
Lej en Udstyrs-Pakke
Har du ikke udstyr kan du leje en Udstyrs-Pakke til weekend for 399,-
Book din her.
Ikke inkluderet
- Drikkevarer
- Håndklæder og sengelinned.
Ny?
Hvis vi ikke allerede kender hinanden, så anbefaler jeg, at du kommer til mindst 1 yogatime før retreatet med mig i yogastudiet på Nørrebro (dette er med i prisen og koster dermed ikke ekstra). Før eller efter timen kan vi kort tale om hvad du har af fysiske udfordringer - på denne måde kan jeg bedst hjælpe dig, når vi er på Raadvadr. Hvis ikke du har mulighed for at deltage til en yogatime inden afrejse, så vil det fortsat være muligt at deltage på retreatet.
Hvad sagde elever der med med på retreat sidst?
"Jeg er så glad og let i mit sind og krop efter en virkelig skøn weekend. Jeg er så taknemmelig for at have været med"
Sophie
"Tak for en forrygende weekend. Det er svært at beskrive den følelse, som jeg selv er efterladt med, men taknemmelighed og indre ro kunne måske dække det? Det er vitterligt en af de oplevelser, hvor summen er langt, langt mere end de enkelte dele. Tak for det!
Klaus