Grundlæggende Yoga: Weekend Intro Kursus

**Grundlæggende Yoga: Weekend Intro Kursus**

Dette kursus er det perfekte sted at starte din yogarejse, uanset om du er helt ny eller ønsker at genopfriske dit fundament som erfaren yogi.

På dette kursus vil du blive introduceret til de essentielle yogastillinger og teknikker, der danner grundlaget for en sund og sikker yogapraksis. Vi fokuserer på korrekt alignment, åndedræt og opmærksomhed, så du kan få mest muligt ud af din yogapraksis.

Tilmeld dig nu og start det nye år med styrke, balance og ro.

Dato og tid:

- Fredag d. 9. maj kl. 17:00-18:15

- Lørdag d. 10. maj kl. 11:15-12:30

- Søndag d. 11. maj kl. 10:00-11:30

Kan du kun være med to af dagene? Skriv til mig, så finder vi en løsning!