Intro til yoga

Vil du gerne begynde til yoga og opleve mere glæde og balance i din hverdag? Så kom med til denne introduktionstime hos Yoga ved Søerne, hvor vi starter helt fra bunden med de grundlæggende Hatha Iyengar yoga stillinger. Dette hold er perfekt for dig, der aldrig har lavet yoga før, men også for rutinerede elever, som ønsker at genopfriske fundamentet for en god yoga praksis.

Uanset dit niveau, vil du lære at bevæge dig med opmærksomhed og skabe en solid base for din yogarejse. Tag det første skridt mod en sundere og mere balanceret livsstil sammen med os.

ALLE KAN VÆRE MED, uanset niveau!

GENEREL INFORMATION

- Hvis der ikke er dansktalende deltagere, undervises der på engelsk.

- Ankom venligst 5 minutter før holdet starter.

- Din tilmelding er bindende.