Sommer Yoga Kursus
Fundamentet af de 5 yamas
Beskrivelse: Hold din yogapraksis levende denne sommer med mit nye online kursus, skabt med udgangspunkt i yogafilosofiens fundament, de fem Yamas.
Kursets Indhold: Over fem uger vil du udforske hver af de fem Yamas gennem en serie af guidede videoer, tilgængelige fra d. 28. juni til d. 1. september
Pris: 650,- / Early bird: 499,- for tilmeldinger inden d. 15. juni.
Mit fokus ligger på at gøre det nemt for dig at opretholde din praksis, uanset hvor i verden du befinder dig.
Sekvenserne er korte, og det hele er over meget overskueligt, ud fra den tanke at det er bedre at få lave lidt yoga et par gange om ugen end slet ikke at få lavet noget.
Yoga du kan tage dig med ud i
verden
Dette sommer kursus er lavet kort og simpelt, med håbet om, at du kan fast holde en praksis over sommeren!
De 5 yamas
Ahimas
Ikke vold
Satya
Sandhed
Asteya
Ikke stjæle
Brahmacharya
Renhed
Aparigraha
Ikke grådighed
Programmet inkluderer
Introduktion til hver Yama med en kort meditation.
To videoer pr. uge med varighed mellem 15 og 20 minutter hver: en aktiv og en mere beroligende sekvens.
Mulighed for at gentage sekvenserne flere gange om ugen for at tilpasse din praksis efter dit behov..
Udstyr:
For at deltage skal du have 2 klodser, 1 bælte og en yogamåtte.
Sikre dig en plads
“When you start to walk on
the way, the way
appears” - Rumi
Modtag mit nyhedsbrev
Få nyheder direkte i din inbox hver måned
Sommer Yoga Kursus
Fundamentet af de 5 yamas
Beskrivelse: Hold din yogapraksis levende denne sommer med mit nye online kursus, skabt med udgangspunkt i yogafilosofiens fundament, de fem Yamas.
Kursets Indhold: Over fem uger vil du udforske hver af de fem Yamas gennem en serie af guidede videoer, tilgængelige fra d. 28. juni til d. 1. september
Pris: 650,- / Early bird: 499,- for tilmeldinger inden d. 15. juni.
Mit fokus ligger på at gøre det nemt for dig at opretholde din praksis, uanset hvor i verden du befinder dig.
Sekvenserne er korte, og det hele er over meget overskueligt, ud fra den tanke at det er bedre at få lave lidt yoga et par gange om ugen end slet ikke at få lavet noget.
Yoga du kan tage dig med ud i
verden
Dette sommer kursus er lavet kort og simpelt, med håbet om, at du kan fast holde en praksis over sommeren!
De 5 yamas
Ahimas
Ikke vold
Satya
Sandhed
Asteya
Ikke stjæle
Brahmacharya
Renhed
Aparigraha
Ikke grådighed
Programmet inkluderer
Introduktion til hver Yama med en kort meditation.
To videoer pr. uge med varighed mellem 15 og 20 minutter hver: en aktiv og en mere beroligende sekvens.
Mulighed for at gentage sekvenserne flere gange om ugen for at tilpasse din praksis efter dit behov..
Udstyr:
For at deltage skal du have 2 klodser, 1 bælte og en yogamåtte.
Sikre dig en plads
“When you start to walk on
the way, the way
appears” - Rumi
Modtag mit nyhedsbrev
Få nyheder direkte i din inbox hver måned
Sommer Yoga Kursus
Fundamentet af de 5 yamas
Beskrivelse: Hold din yogapraksis levende denne sommer med mit nye online kursus, skabt med udgangspunkt i yogafilosofiens fundament, de fem Yamas.
Kursets Indhold: Over fem uger vil du udforske hver af de fem Yamas gennem en serie af guidede videoer, tilgængelige fra d. 28. juni til d. 1. september
Pris: 650,- / Early bird: 499,- for tilmeldinger inden d. 15. juni.
Mit fokus ligger på at gøre det nemt for dig at opretholde din praksis, uanset hvor i verden du befinder dig.
Sekvenserne er korte, og det hele er over meget overskueligt, ud fra den tanke at det er bedre at få lave lidt yoga et par gange om ugen end slet ikke at få lavet noget.
Yoga du kan tage dig med ud i
verden
Dette sommer kursus er lavet kort og simpelt, med håbet om, at du kan fast holde en praksis over sommeren!
De 5 yamas
Ahimas
Ikke vold
Satya
Sandhed
Asteya
Ikke stjæle
Brahmacharya
Renhed
Aparigraha
Ikke grådighed
Programmet inkluderer
Introduktion til hver Yama med en kort meditation.
To videoer pr. uge med varighed mellem 15 og 20 minutter hver: en aktiv og en mere beroligende sekvens.
Mulighed for at gentage sekvenserne flere gange om ugen for at tilpasse din praksis efter dit behov..
Udstyr:
For at deltage skal du have 2 klodser, 1 bælte og en yogamåtte.
Sikre dig en plads
“When you start to walk on
the way, the way
appears” - Rumi
Modtag mit nyhedsbrev
Få nyheder direkte i din inbox hver måned
Lasse Yoga
Lasse Flintholm Yoga
CVR: 3787 2806
Yoga ved Søerne
Nørrebrogade 5 (baghuset)
2200 København N
Betalingsløsninger
Lasse Yoga
Lasse Flintholm Yoga
CVR: 3787 2806
Yoga ved Søerne
Nørrebrogade 5 (baghuset)
2200 København N
Betalingsløsninger
Lasse Yoga
Lasse Flintholm Yoga
CVR: 3787 2806
Yoga ved Søerne
Nørrebrogade 5 (baghuset)
2200 København N
Betalingsløsninger